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咸肉炒毛豆竹笋
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感咸，鲜，脆，香。
咸肉炒毛豆竹笋的做法
咸肉炒毛豆竹笋食谱营养
咸肉炒毛豆竹笋营养成分
| 能量 633.56千卡 | 蛋白质 24.28克 | 脂肪 53.08克 | 碳水化合物 19.76克 |
| 叶酸 1.45微克 | 膳食纤维 4.91克 | 胆固醇 36毫克 | 维生素A 32微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 29.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.13毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 130微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.58毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.47毫克 |
| 钙 153.96毫克 | 磷 281.3毫克 | 钾 871.03毫克 | 钠 2395.05毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 86.73毫克 | 铁 6.1毫克 | 锌 3.09毫克 |
| 硒 9.09微克 | 铜 0.7毫克 | 锰 1.96毫克 |
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