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佛手木耳瘦肉汤
食用早餐、中餐、晚餐、每日一剂,分两次服完,连用5天。
佛手木耳瘦肉汤的做法
佛手木耳瘦肉汤健康提示
本品适用于肾虚心悸,失眠的冠心病患者。
佛手木耳瘦肉汤食谱营养
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光 … 详细»
佛手木耳瘦肉汤营养成分
能量 163.76千卡 | 蛋白质 14.4克 | 脂肪 3.9克 | 碳水化合物 18.45克 |
叶酸 4.8微克 | 膳食纤维 2.45克 | 胆固醇 40.5毫克 | 维生素A 24.97微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 17.7微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.27毫克 |
钙 33.38毫克 | 磷 158毫克 | 钾 266.27毫克 | 钠 1376.1毫克 |
碘 0.85微克 | 镁 42.42毫克 | 铁 8.22毫克 | 锌 2.07毫克 |
硒 5.68微克 | 铜 0.15毫克 | 锰 1.02毫克 |
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