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香炸芋片虾
食用早餐、中餐、晚餐
口感菜色金黄，外焦脆，里软嫩，芋香与虾鲜融为一体。
香炸芋片虾的做法
1取葱姜各10克洗净捣碎用料酒5克和适量水取汁，即成葱姜水备用大虾仁放盆中加料酒、盐、味精、葱姜水腌渍一小时。
2将长6厘米、宽4厘米，厚0。2厘米的芋片分别包24个虾仁，用牙签穿起，蘸淀粉，挂蛋液，拍面包渣。
香炸芋片虾制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油约800克。
香炸芋片虾食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
香炸芋片虾营养成分
| 能量 1403.16千卡 | 蛋白质 239.29克 | 脂肪 21.5克 | 碳水化合物 74.51克 |
| 叶酸 116.96微克 | 膳食纤维 3.8克 | 胆固醇 3063.75毫克 | 维生素A 364.2微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 498.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.96毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.41毫克 |
| 钙 2948.54毫克 | 磷 3596.18毫克 | 钾 3814.76毫克 | 钠 25765.7毫克 |
| 碘 20.4微克 | 镁 1260.78毫克 | 铁 59.94毫克 | 锌 21.26毫克 |
| 硒 391.39微克 | 铜 12.59毫克 | 锰 5.64毫克 |
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