煎虾饼的做法 煎虾饼 煎虾饼的家常做法 煎虾饼怎么做 家常煎虾饼的做法 煎虾饼怎么做好吃 煎虾饼的做法大全 煎虾饼的制作方法
煎虾饼
主料
虾仁200克
食用中餐、晚餐
口感鲜嫩利口，蘸花椒盐食用，风味独特。
煎虾饼的做法
煎虾饼制作提示
1煎是用微火、少油把主料两面煎黄并使之成熟的方法，它不同于使用旺火多油的炸类菜，成品不焦、不脆，而是酥、软的口感；
2因有过煎制过程，需准备熟猪油200克。
煎虾饼食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
煎虾饼营养成分
| 能量 830.88千卡 | 蛋白质 95.96克 | 脂肪 39.8克 | 碳水化合物 26.34克 |
| 叶酸 58.1微克 | 膳食纤维 1.19克 | 胆固醇 1370.4毫克 | 维生素A 176.19微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 54.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.29毫克 |
| 钙 1180.49毫克 | 磷 1412.14毫克 | 钾 1211.68毫克 | 钠 10495.5毫克 |
| 碘 13.6微克 | 镁 487.91毫克 | 铁 24.1毫克 | 锌 8.38毫克 |
| 硒 158.38微克 | 铜 4.8毫克 | 锰 1.91毫克 |
家常菜谱大全为您提供煎虾饼的做法,煎虾饼,煎虾饼的家常做法,煎虾饼怎么做,家常煎虾饼的做法,煎虾饼怎么做好吃,煎虾饼的做法大全,煎虾饼的制作方法
