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鸡丁米汤
主料
母鸡1250克
食用早餐、中餐、晚餐
口感咸鲜味美,营养丰富。
鸡丁米汤的做法
鸡丁米汤制作提示
本品需鸡汤约1000克,如果没有鸡汤可用清水代替。
鸡丁米汤食谱营养
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 … 详细»
鸡丁米汤营养成分
能量 4132千卡 | 蛋白质 282.12克 | 脂肪 212.57克 | 碳水化合物 280.53克 |
叶酸 197.35微克 | 膳食纤维 9.85克 | 胆固醇 2075毫克 | 维生素A 2812.85微克 |
维生素B6 0.68毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 78.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 20.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6455.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.8毫克 | 硫胺素 1.57毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 116.45毫克 |
钙 162.68毫克 | 磷 1998.01毫克 | 钾 5262.25毫克 | 钠 2172.73毫克 |
碘 8.93微克 | 镁 395.16毫克 | 铁 23.53毫克 | 锌 23.5毫克 |
硒 8.47微克 | 铜 2.21毫克 | 锰 3.89毫克 |
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