炒笋鸡的做法 炒笋鸡 炒笋鸡的家常做法 炒笋鸡怎么做 家常炒笋鸡的做法 炒笋鸡怎么做好吃 炒笋鸡的做法大全 炒笋鸡的制作方法
炒笋鸡
主料
童子鸡250克
食用早餐、中餐、晚餐
炒笋鸡的做法
炒笋鸡食谱营养
炒笋鸡营养成分
能量 679.31千卡 | 蛋白质 53.95克 | 脂肪 34.15克 | 碳水化合物 43.3克 |
叶酸 9.04微克 | 膳食纤维 4.3克 | 胆固醇 265毫克 | 维生素A 159.8微克 |
维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 38.65毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 9.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 238微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.83毫克 |
钙 87.4毫克 | 磷 511.68毫克 | 钾 947.08毫克 | 钠 1798.3毫克 |
碘 5.4微克 | 镁 112.59毫克 | 铁 8.57毫克 | 锌 3.57毫克 |
硒 31.1微克 | 铜 0.35毫克 | 锰 1.72毫克 |
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