梅菜烧鸡的做法 梅菜烧鸡 梅菜烧鸡的家常做法 梅菜烧鸡怎么做 家常梅菜烧鸡的做法 梅菜烧鸡怎么做好吃 梅菜烧鸡的做法大全
梅菜烧鸡
主料
童子鸡1500克
食用中餐、晚餐
口感皮滑肉嫩,梅菜清香,味鲜美。
梅菜烧鸡的做法
1嫩子鸡宰净,去内脏洗净;
2梅菜芯浸洗干净;
3猪肉洗净切成丝;
4浸发香菇去蒂,洗净,切成丝;
6梅菜芯切成粗丝,加入肉丝、菇丝、姜丝、白糖、精盐、味精、干淀粉、油拌匀;
7将拌好的料填入鸡腹腔内,用竹签串缝刀口,并用水草扎牢,以防馅料流出;
8中火烧热炒锅,下油,放葱条爆香,烹入黄酒,下老抽、精盐和汤(或水)500毫升,将鸡放入,加盖用中火烧约20 分钟取出;
9倒出鸡腹腔内的梅菜馅料于碟中,将鸡切成块,放在梅菜上,摆成鸡形;
梅菜烧鸡制作提示
烧制时要掌握火候,不可中途加汤水,以免影响质量。
梅菜烧鸡食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁) … 详细»
梅菜烧鸡营养成分
能量 3101.64千卡 | 蛋白质 316.92克 | 脂肪 170.77克 | 碳水化合物 99.44克 |
叶酸 40.72微克 | 膳食纤维 27.35克 | 胆固醇 1650毫克 | 维生素A 863.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 780.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.06毫克 | 硫胺素 0.98毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 91.76毫克 |
钙 1345.02毫克 | 磷 2634.44毫克 | 钾 4827.16毫克 | 钠 7386.66毫克 |
碘 0.58微克 | 镁 544.44毫克 | 铁 55.82毫克 | 锌 21.22毫克 |
硒 189.04微克 | 铜 1.72毫克 | 锰 9.12毫克 |
家常菜谱大全为您提供梅菜烧鸡的做法,梅菜烧鸡,梅菜烧鸡的家常做法,梅菜烧鸡怎么做,家常梅菜烧鸡的做法,梅菜烧鸡怎么做好吃,梅菜烧鸡的做法大全,梅菜烧鸡的制作方法