将鸭梨冲洗干净，剔去梨核，切成小块；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出…
海带反复漂洗干净，用温开水浸泡2小时；捞出海带，取海带汁备用；苹果洗净后去…
将荔枝去外皮及内部硬核；荔枝放入榨汁机中榨取汁液；冰块放入杯中，倒入荔枝…
鹌鹑宰杀后，用热温水烫透，煺净毛，开肚取出内脏，洗净后抹干水份，放入碗内…
将西瓜洗净，去瓤，瓜皮切丝；鲜藕、鲜生地洗净，切丝；梨去核洗净，切块；葡…
将枸杞洗净，放入热水中浸泡10分钟；将柠檬榨汁备用；将山药去皮洗净，切条状；…
薏米与圆糯米洗净，用水浸泡2小时；将菠萝、梨、西瓜果肉取出，切在大小均等的…
金橘洗净，对半切开；圆糯米洗净后用水浸泡1小时；锅置火上，放入清水、圆糯米…
将香蕉剥皮，切成小丁；葡萄干洗净；熟花生去皮后用刀剁；圆糯米洗净后用水浸…
将黄油和糖粉混合均匀；面粉和盐也混合均匀；放鸡蛋调制好，然后放入冰箱冷冻…
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