将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，焯熟后切成小段。将番茄、菠…
番茄洗净去皮，切成小块；苹果洗净去皮、核，切成小块。将番茄块、苹果块、熟…
番茄洗净去皮去蒂，草莓洗净去蒂，柠檬洗净去皮，全部切丁。将番茄丁、草莓丁…
番茄洗净去皮，切成小丁；芹菜洗净去叶，切成小段。将番茄、芹菜，放入榨菜汁…
胡萝卜洗净，切丁；苹果削皮，切成丁；锅中加入适量冷水，胡萝卜丁和苹果丁放…
将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀…
将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。或者将苹果洗净，去…
西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，放入榨汁器中榨汁。将汁倒入杯中，加冰…
将葱、姜分别洗净，葱切成段，姜切成片备用；里脊肉清洗干净，切成4厘米长、1厘…
鸭肉去皮切薄片，加酱油、绍酒、姜（姜10克切末）末、淀粉10克、胡椒粉2克。腌1…
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