911chaxun查询家常菜谱大全酱胡萝卜(三)的做法
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酱胡萝卜(三)
主料
胡萝卜5000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感咸中带甜。
酱胡萝卜(三)的做法
酱胡萝卜(三)食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
酱胡萝卜(三)营养成分
| 能量 2365千卡 | 蛋白质 61.9克 | 脂肪 10.2克 | 碳水化合物 556.8克 |
| 叶酸 240微克 | 膳食纤维 55.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 34400微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 650毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 206500微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.76毫克 | 硫胺素 2.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 33.7毫克 |
| 钙 1922毫克 | 磷 1769毫克 | 钾 10435毫克 | 钠 74068.8毫克 |
| 碘 4.8微克 | 镁 1069毫克 | 铁 70.9毫克 | 锌 14.55毫克 |
| 硒 39.98微克 | 铜 4.48毫克 | 锰 14.92毫克 |
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