泡黄瓜的做法 泡黄瓜 泡黄瓜的家常做法 泡黄瓜怎么做 家常泡黄瓜的做法 泡黄瓜怎么做好吃 泡黄瓜的做法大全 泡黄瓜的制作方法
泡黄瓜
主料
黄瓜5000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味咸甜，香脆鲜美。
泡黄瓜的做法
泡黄瓜食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
泡黄瓜营养成分
| 能量 1153.25千卡 | 蛋白质 42.76克 | 脂肪 12.3克 | 碳水化合物 210.98克 |
| 叶酸 1453.52微克 | 膳食纤维 35.31克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 756.05微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 450.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.11毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4536.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.58毫克 | 硫胺素 1.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.71毫克 |
| 钙 175.3毫克 | 磷 55.9毫克 | 钾 340.65毫克 | 钠 98296.9毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 64.55毫克 | 铁 5.61毫克 | 锌 2.17毫克 |
| 硒 5.09微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 3.43毫克 |
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