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红椒皮蛋
辅料

黄瓜50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感脆嫩细腻,甜咸清香。
红椒皮蛋的做法
红椒皮蛋食谱营养
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿 … 详细»
红椒皮蛋营养成分
能量 741.09千卡 | 蛋白质 58.24克 | 脂肪 46克 | 碳水化合物 24.23克 |
叶酸 69.05微克 | 膳食纤维 0.66克 | 胆固醇 2432毫克 | 维生素A 871.5微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30.7毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 14.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 68.7微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.76毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.93毫克 |
钙 262.05毫克 | 磷 691.41毫克 | 钾 691.65毫克 | 钠 2773.47毫克 |
碘 27.44微克 | 镁 71.16毫克 | 铁 14.75毫克 | 锌 6.18毫克 |
硒 101.45微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 0.81毫克 |
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