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芹菜拌腐竹
食用中餐、晚餐
芹菜拌腐竹的做法
芹菜拌腐竹食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
芹菜拌腐竹营养成分
| 能量 1133.36千卡 | 蛋白质 91.97克 | 脂肪 63.53克 | 碳水化合物 52.52克 |
| 叶酸 338.48微克 | 膳食纤维 4.12克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 72.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.52毫克 |
| 钙 237.18毫克 | 磷 673.08毫克 | 钾 1406.44毫克 | 钠 2501.31毫克 |
| 碘 1.29微克 | 镁 174.12毫克 | 铁 35.76毫克 | 锌 8.36毫克 |
| 硒 14.45微克 | 铜 2.77毫克 | 锰 5.79毫克 |
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