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芹菜炒腐竹
菜谱类别
家常菜
辅料
炸花生仁50克
食用早餐、中餐、晚餐
芹菜炒腐竹的做法
芹菜炒腐竹食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
芹菜炒腐竹营养成分
| 能量 1270.12千卡 | 蛋白质 102.75克 | 脂肪 72.45克 | 碳水化合物 65.67克 |
| 叶酸 338.2微克 | 膳食纤维 13.95克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 67.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.44毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.24毫克 |
| 钙 239.02毫克 | 磷 889.02毫克 | 钾 1645.55毫克 | 钠 1610.26毫克 |
| 碘 1.05微克 | 镁 203.13毫克 | 铁 35.24毫克 | 锌 9.92毫克 |
| 硒 14.05微克 | 铜 3.06毫克 | 锰 5.73毫克 |
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