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萝卜蜇丝
食用中餐、晚餐
口感脆嫩爽口，解腻醒酒。
萝卜蜇丝的做法
萝卜蜇丝制作提示
海蜇皮要挤净腥涩味。
萝卜蜇丝健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
萝卜蜇丝食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
萝卜蜇丝营养成分
| 能量 317.86千卡 | 蛋白质 23.88克 | 脂肪 2.11克 | 碳水化合物 54.96克 |
| 叶酸 135微克 | 膳食纤维 5.16克 | 胆固醇 40毫克 | 维生素A 26.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 112.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 169.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.55毫克 |
| 钙 940.85毫克 | 磷 285.63毫克 | 钾 1679.18毫克 | 钠 4096.8毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 702.09毫克 | 铁 27.03毫克 | 锌 4.29毫克 |
| 硒 80.97微克 | 铜 0.84毫克 | 锰 2.7毫克 |
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