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萝卜糯米粥
食用早餐、中餐、晚餐
口感清香适口。
萝卜糯米粥的做法
萝卜糯米粥食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
萝卜糯米粥营养成分
| 能量 284.58千卡 | 蛋白质 6.75克 | 脂肪 5.79克 | 碳水化合物 54.42克 |
| 叶酸 90.44微克 | 膳食纤维 3.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 63毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.89毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 60微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.05毫克 |
| 钙 122.66毫克 | 磷 134.54毫克 | 钾 587.96毫克 | 钠 1447.1毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 72.63毫克 | 铁 2.25毫克 | 锌 1.69毫克 |
| 硒 3.22微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 1.06毫克 |
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