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肉桂青苹果醋
辅料
肉桂15克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
肉桂青苹果醋的做法
肉桂青苹果醋制作提示
青苹果较红苹果香，但是较酸，加了肉桂棒一同浸泡，可引出香气同时淡化酸涩味。
肉桂青苹果醋健康提示
青苹果醋中的苹果酸可稳定血糖，还有助于体内毒素排除，使血管通畅，并有补心益气，健胃止泻的功效。
肉桂青苹果醋食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 详细»
桂皮含有挥发油，油中主要成分为桂皮醛（Cinnamaldehyde）、少量乙酸桂皮酯（Cinnamyl acetate），桂皮酸（cinnamic acid）和肉桂醇D1、D2等。这些成 … 详细»
肉桂青苹果醋营养成分
| 能量 1845千卡 | 蛋白质 30.6克 | 脂肪 2.1克 | 碳水化合物 432.6克 |
| 叶酸 37.8微克 | 膳食纤维 7.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 18微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 24毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 120微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.69毫克 | 硫胺素 0.78毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 23.4毫克 |
| 钙 468毫克 | 磷 444毫克 | 钾 2862毫克 | 钠 2525.7毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 426毫克 | 铁 49.5毫克 | 锌 14.91毫克 |
| 硒 3.72微克 | 铜 2.91毫克 | 锰 24.09毫克 |
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