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鳝鱼饼
主料

鳝鱼500克
食用中餐、晚餐
口感色泽洁白,质地鲜嫩,酸甜味浓
鳝鱼饼的做法
1将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片用刀剥去外皮,洗净,放在清水盆中泡白后捞出控水;
3荸荠去皮,洗净,切成细末;
5盆内加葱姜汁、料酒、盐、味精、鸡蛋清、淀粉和适量清水,反复搅打,搅匀上劲,成为稠厚鳝茸坯料;
6将锅置于火上,放入猪油烧至四成热,将鳝茸坯料分别做成一个个圆饼下入油锅,用铁筷划开;
7炸至凝结发挺、外脆内熟、呈金黄色、浮出油面时捞出,沥干余,装在盘内;
鳝鱼饼制作提示
本品有油炸过程,需备熟猪油约1000克。
鳝鱼饼食谱营养
鳝鱼饼营养成分
能量 2486.71千卡 | 蛋白质 145.03克 | 脂肪 173.12克 | 碳水化合物 91.58克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.58克 | 胆固醇 1333.75毫克 | 维生素A 321.75微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 12.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 5.31毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 25.35毫克 |
钙 796.04毫克 | 磷 1767.98毫克 | 钾 2161.26毫克 | 钠 8261.16毫克 |
碘 0微克 | 镁 347.88毫克 | 铁 27.95毫克 | 锌 14.75毫克 |
硒 261.05微克 | 铜 2.75毫克 | 锰 12.36毫克 |
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