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肉末土豆泥
食用早餐、中餐、晚餐
肉末土豆泥的做法
肉末土豆泥制作提示
本品有滑油过程，需备花生油约500克。
肉末土豆泥食谱营养
肉末土豆泥营养成分
| 能量 848.7千卡 | 蛋白质 35.57克 | 脂肪 59.69克 | 碳水化合物 44.26克 |
| 叶酸 45.13微克 | 膳食纤维 2.1克 | 胆固醇 121.65毫克 | 维生素A 68.6微克 |
| 维生素B6 0.42毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 22.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.98毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.35毫克 |
| 钙 42毫克 | 磷 388.63毫克 | 钾 1027.46毫克 | 钠 2419.65毫克 |
| 碘 27.58微克 | 镁 92.72毫克 | 铁 8.13毫克 | 锌 5.36毫克 |
| 硒 15.3微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 0.53毫克 |
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