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糯米养胎粥
主料
糯米100克
食用每日早晚各服1次。
糯米养胎粥的做法
糯米养胎粥健康提示
1益气养血，补元安胎。
2适用于气血两虚、体质虚弱的先兆流产孕妇服用。
糯米养胎粥食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
糯米养胎粥营养成分
| 能量 374.4千卡 | 蛋白质 7.62克 | 脂肪 1.05克 | 碳水化合物 85.08克 |
| 叶酸 23.57微克 | 膳食纤维 1.42克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.39毫克 |
| 钙 32.4毫克 | 磷 118.1毫克 | 钾 189.4毫克 | 钠 2.12毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 52.6毫克 | 铁 1.63毫克 | 锌 1.6毫克 |
| 硒 2.81微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 1.58毫克 |
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