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桂圆参蜜膏
辅料
蜂蜜50克
食用每次1汤匙，以沸水冲化，顿饮，每日3次。
桂圆参蜜膏的做法
桂圆参蜜膏健康提示
1补元气，清肺热，开声音，助筋力。
2适用于体质虚弱、消瘦、烦渴、干咳少痰、声音嘶哑、无力疲倦等症。
桂圆参蜜膏食谱营养
1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段， … 详细»
1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病 … 详细»
桂圆参蜜膏营养成分
| 能量 245.7千卡 | 蛋白质 1.64克 | 脂肪 1.07克 | 碳水化合物 57.72克 |
| 叶酸 50.3微克 | 膳食纤维 0.48克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3.6微克 |
| 维生素B6 0.24毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 53.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 24微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 24微克 | 烟酸 1.61毫克 |
| 钙 9.2毫克 | 磷 37.5毫克 | 钾 311.6毫克 | 钠 4.83毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 13毫克 | 铁 0.74毫克 | 锌 0.66毫克 |
| 硒 1.07微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.12毫克 |
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