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党参烧鲤鱼
主料
鲤鱼800克
辅料
党参10克
食用早餐、中餐、晚餐
党参烧鲤鱼的做法
党参烧鲤鱼制作提示
本品需用油约500克。
党参烧鲤鱼健康提示
益气健脾，利水消肿，防咳止喘。
党参烧鲤鱼食谱营养
1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能 … 详细»
党参烧鲤鱼营养成分
| 能量 1120.76千卡 | 蛋白质 141.23克 | 脂肪 57.81克 | 碳水化合物 9.69克 |
| 叶酸 291.65微克 | 膳食纤维 0.2克 | 胆固醇 672毫克 | 维生素A 201.27微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7.62微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.73毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.72毫克 |
| 钙 409.32毫克 | 磷 1648.25毫克 | 钾 2708.57毫克 | 钠 662.03毫克 |
| 碘 37.7微克 | 镁 273.16毫克 | 铁 9.24毫克 | 锌 16.85毫克 |
| 硒 123.18微克 | 铜 0.53毫克 | 锰 0.65毫克 |
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