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桂圆生姜汤
主料
桂圆50克
辅料
姜8克
调料
盐2克
食用早餐、中餐、晚餐
桂圆生姜汤的做法
桂圆生姜汤健康提示
1此汤出自《泉州本草》，原方用于“脾虚泄泻”为治疗脾虚泄泻方；
2脾胃虚弱，运化无权，则见泄泻，法宜补脾止泻；
3桂圆生姜汤以桂圆为主，补脾胃以止泄泻；
4以生姜为辅佐，温中止泻，合用而为补脾止泻之方；
5此汤偏于温补，对脾虚偏听偏寒之泄泻尤为适宜。
桂圆生姜汤食谱营养
1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段， … 详细»
桂圆生姜汤营养成分
| 能量 38.78千卡 | 蛋白质 0.7克 | 脂肪 0.1克 | 碳水化合物 9.12克 |
| 叶酸 10.28微克 | 膳食纤维 0.42克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3.74微克 |
| 维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.82毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 23.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.07毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 10微克 | 烟酸 0.71毫克 |
| 钙 5.6毫克 | 磷 17毫克 | 钾 147.88毫克 | 钠 789.36毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 8.56毫克 | 铁 0.23毫克 | 锌 0.23毫克 |
| 硒 0.48微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 0.3毫克 |
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