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双色蛋冻
菜谱类别
西餐其他主料
鸡蛋300克
食用早餐、中餐、晚餐
口感松软可口，层次鲜亮。
双色蛋冻的做法
双色蛋冻制作提示
加入鱼胶水要适量，冻层要均匀。
双色蛋冻食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可 … 详细»
双色蛋冻营养成分
| 能量 870.22千卡 | 蛋白质 41.22克 | 脂肪 83.51克 | 碳水化合物 11.37克 |
| 叶酸 342.65微克 | 膳食纤维 0.67克 | 胆固醇 1859.5毫克 | 维生素A 850.7微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.83毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.91毫克 |
| 钙 179.36毫克 | 磷 431.52毫克 | 钾 613.82毫克 | 钠 1315.33毫克 |
| 碘 82.22微克 | 镁 39.72毫克 | 铁 6.9毫克 | 锌 3.64毫克 |
| 硒 43.58微克 | 铜 0.72毫克 | 锰 0.45毫克 |
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