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羊肉丸子熬冬瓜汤
食用早餐、中餐、晚餐
口感羊肉细嫩,汤味清淡。
羊肉丸子熬冬瓜汤的做法
羊肉丸子熬冬瓜汤食谱营养
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能 … 详细»
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾 … 详细»
羊肉丸子熬冬瓜汤营养成分
能量 229.35千卡 | 蛋白质 20.18克 | 脂肪 14.65克 | 碳水化合物 7.31克 |
叶酸 24.25微克 | 膳食纤维 3.02克 | 胆固醇 92毫克 | 维生素A 23.95微克 |
维生素B6 0.06毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 11.7微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.2毫克 |
钙 44.9毫克 | 磷 186.2毫克 | 钾 412.3毫克 | 钠 2342.19毫克 |
碘 0.12微克 | 镁 55.9毫克 | 铁 3.13毫克 | 锌 3.57毫克 |
硒 32.41微克 | 铜 0.79毫克 | 锰 0.32毫克 |
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