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透骨草炖狗肉
菜谱类别
关节炎主料
狗肉300克
食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食用，每日1剂，宜常食。
透骨草炖狗肉的做法
1将透骨草洗净后切碎，放入纱布袋内扎紧袋口；
2狗肉反复冲洗干净后切成3厘米见方的块；
3姜切成片，葱切成段；
4香菜洗净，并切成3厘米长的段；
5萝卜切成3厘米见方的块；
7加入1500毫升清水，用武火烧沸，再用文火炖煮35分钟；
透骨草炖狗肉健康提示
本品具有祛风湿、温阳之功效，适于风湿疼痛、四肢无力、腰膝酸软等症患者食用。
透骨草炖狗肉食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
透骨草炖狗肉营养成分
| 能量 397.66千卡 | 蛋白质 52.58克 | 脂肪 14.21克 | 碳水化合物 16.33克 |
| 叶酸 65.86微克 | 膳食纤维 1.76克 | 胆固醇 186.15毫克 | 维生素A 90.05微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 33.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 326.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.67毫克 | 硫胺素 1.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.51毫克 |
| 钙 225.86毫克 | 磷 370.14毫克 | 钾 694.43毫克 | 钠 1963.17毫克 |
| 碘 23.62微克 | 镁 74.01毫克 | 铁 10.39毫克 | 锌 10.06毫克 |
| 硒 45.35微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.78毫克 |
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