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腊梅虾糕
主料

虾仁300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽鲜明,腊梅飘香,美观大方,鲜嫩滑口,为宴会应时菜之一。
腊梅虾糕的做法
1水芡粉(芡粉30克加水20克)调成芡汁备用;将虾仁,猪肥膘放在新鲜肉皮上斩成细茸,加鸡蛋清、葱姜汁、黄酒、细盐、味精、胡椒粉、水芡粉(40克)调成芡汁,搅拌上劲成为“虾胶子”。将腊梅花洗净,用沸水烫一下,放入冷水中激凉,沥干。水发香菇切成粗条(作梅花树枝形状),用细盐、味精、香油拌腌入味。
2取一平盘,内壁涂抹一层薄薄的猪油,将虾胶倒在盘内摊平厚约2厘米,再用镊子将香菇丝条摆放成腊梅树形状,将腊梅花装饰上去,然后上笼用大火沸水蒸六分钟,至熟,取出,用刀划切成大小相同的块,以便于食用,但形状要保持完整。锅内放鲜汤,烧沸后,调好鲜咸味,下水生粉勾流水芡,使卤汁略有粘性如薄奶油状,再加猪油上光润味,即成。
腊梅虾糕食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
腊梅虾糕营养成分
能量 1710.14千卡 | 蛋白质 140.99克 | 脂肪 107.29克 | 碳水化合物 47.88克 |
叶酸 10.38微克 | 膳食纤维 1.27克 | 胆固醇 1684.65毫克 | 维生素A 93.05微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.58毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.42毫克 |
钙 1691.95毫克 | 磷 2049.77毫克 | 钾 1749.83毫克 | 钠 16079.7毫克 |
碘 0.16微克 | 镁 729.51毫克 | 铁 36.67毫克 | 锌 12.28毫克 |
硒 236.55微克 | 铜 7.13毫克 | 锰 2.48毫克 |
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