911chaxun查询家常菜谱大全番茄肉茸脆锅巴的做法
番茄肉茸脆锅巴的做法 番茄肉茸脆锅巴 番茄肉茸脆锅巴的家常做法 番茄肉茸脆锅巴怎么做 家常番茄肉茸脆锅巴的做法
番茄肉茸脆锅巴
主料
小米锅巴300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感锅巴酥脆，茄汁味浓。
番茄肉茸脆锅巴的做法
番茄肉茸脆锅巴制作提示
食时佐以锅巴。
番茄肉茸脆锅巴食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄肉茸脆锅巴营养成分
| 能量 309.91千卡 | 蛋白质 33.14克 | 脂肪 11.81克 | 碳水化合物 21.92克 |
| 叶酸 28.07微克 | 膳食纤维 4.19克 | 胆固醇 121.5毫克 | 维生素A 193.35微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 758.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.86毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.12毫克 |
| 钙 28.75毫克 | 磷 357.31毫克 | 钾 889.6毫克 | 钠 1009.6毫克 |
| 碘 8.12微克 | 镁 73.06毫克 | 铁 5.62毫克 | 锌 4.91毫克 |
| 硒 14.88微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.28毫克 |
家常菜谱大全为您提供番茄肉茸脆锅巴的做法,番茄肉茸脆锅巴,番茄肉茸脆锅巴的家常做法,番茄肉茸脆锅巴怎么做,家常番茄肉茸脆锅巴的做法,番茄肉茸脆锅巴怎么做好吃,番茄肉茸脆锅巴的做法大全,番茄肉茸脆锅巴的制作方法
