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胡萝卜豌豆汤
主料
胡萝卜100克
食用早餐、中餐、晚餐
胡萝卜豌豆汤的做法
胡萝卜豌豆汤食谱营养
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1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
胡萝卜豌豆汤营养成分
| 能量 118.82千卡 | 蛋白质 6.26克 | 脂肪 0.5克 | 碳水化合物 25.46克 |
| 叶酸 57.15微克 | 膳食纤维 3.24克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 710.05微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4261.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.1毫克 | 硫胺素 0.27毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.98毫克 |
| 钙 63.22毫克 | 磷 117.99毫克 | 钾 436.37毫克 | 钠 1434.23毫克 |
| 碘 1.17微克 | 镁 45.79毫克 | 铁 2.53毫克 | 锌 1.1毫克 |
| 硒 2.13微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 0.69毫克 |
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