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肉丝绿豆芽
辅料
香菜10克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽洁白、香嫩爽口。
肉丝绿豆芽的做法
肉丝绿豆芽食谱营养
肉丝绿豆芽营养成分
| 能量 620.8千卡 | 蛋白质 61.33克 | 脂肪 36.07克 | 碳水化合物 19.44克 |
| 叶酸 66.34微克 | 膳食纤维 6.85克 | 胆固醇 202.5毫克 | 维生素A 140.97微克 |
| 维生素B6 0.16毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.11毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 181微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 1.46毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.34毫克 |
| 钙 108.37毫克 | 磷 583.93毫克 | 钾 977.89毫克 | 钠 1957.78毫克 |
| 碘 5.47微克 | 镁 163.78毫克 | 铁 10.29毫克 | 锌 8.7毫克 |
| 硒 25.3微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 0.63毫克 |
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