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肉丝拌蜇头
主料
海蜇头50克
食用早餐、中餐、晚餐
肉丝拌蜇头的做法
肉丝拌蜇头食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
肉丝拌蜇头营养成分
| 能量 224.36千卡 | 蛋白质 23.56克 | 脂肪 8.5克 | 碳水化合物 14.62克 |
| 叶酸 53.66微克 | 膳食纤维 1.34克 | 胆固醇 136.75毫克 | 维生素A 71.65微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 225微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.75毫克 |
| 钙 228.25毫克 | 磷 256.48毫克 | 钾 473.18毫克 | 钠 3159.88毫克 |
| 碘 18.72微克 | 镁 138.84毫克 | 铁 7.58毫克 | 锌 1.88毫克 |
| 硒 32.75微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 1.67毫克 |
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