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麻辣青椒豆豉
主料

青椒350克
辅料

豆豉25克
食用中餐、晚餐
麻辣青椒豆豉的做法
麻辣青椒豆豉食谱营养
麻辣青椒豆豉营养成分
能量 446.52千卡 | 蛋白质 11.46克 | 脂肪 32.36克 | 碳水化合物 36.42克 |
叶酸 38.15微克 | 膳食纤维 9.24克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 213.2微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 252毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 38.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1273微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.51毫克 |
钙 124.76毫克 | 磷 90.65毫克 | 钾 707.5毫克 | 钠 2300.45毫克 |
碘 34.97微克 | 镁 104.3毫克 | 铁 4.83毫克 | 锌 1.51毫克 |
硒 2.82微克 | 铜 0.69毫克 | 锰 1.67毫克 |
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