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桂花鱼丁
主料
鳜鱼125克
食用早餐、中餐、晚餐
桂花鱼丁的做法
桂花鱼丁食谱营养
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桂花鱼丁营养成分
| 能量 314.31千卡 | 蛋白质 40.01克 | 脂肪 14.23克 | 碳水化合物 16.52克 |
| 叶酸 121.66微克 | 膳食纤维 2.46克 | 胆固醇 740毫克 | 维生素A 253微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.65毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 23.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.39毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.02毫克 |
| 钙 153.14毫克 | 磷 417.23毫克 | 钾 561.56毫克 | 钠 1169.36毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 56.43毫克 | 铁 4.39毫克 | 锌 2.6毫克 |
| 硒 47.88微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 0.4毫克 |
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