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芝麻菠萝鸭脯
主料
鸭胸脯肉500克
食用早餐、中餐、晚餐
芝麻菠萝鸭脯的做法
芝麻菠萝鸭脯制作提示
本品有油炸过程，需备花生油约1000克。
芝麻菠萝鸭脯食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
芝麻菠萝鸭脯营养成分
| 能量 3224.15千卡 | 蛋白质 137.58克 | 脂肪 214.33克 | 碳水化合物 214.47克 |
| 叶酸 314.86微克 | 膳食纤维 27.96克 | 胆固醇 1102.25毫克 | 维生素A 210.75微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 37.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 149.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 75.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.33毫克 | 硫胺素 1.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 32.43毫克 |
| 钙 1705.5毫克 | 磷 1894.14毫克 | 钾 1739.1毫克 | 钠 1235.74毫克 |
| 碘 31.35微克 | 镁 669.89毫克 | 铁 66.09毫克 | 锌 18.47毫克 |
| 硒 86.92微克 | 铜 5.4毫克 | 锰 6.13毫克 |
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