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鸡蓉豆腐
食用早餐、中餐、晚餐
鸡蓉豆腐的做法
鸡蓉豆腐健康提示
补益强身，可缓解病情、增强体质。
鸡蓉豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
鸡蓉豆腐营养成分
| 能量 661.33千卡 | 蛋白质 62.39克 | 脂肪 37.59克 | 碳水化合物 28.28克 |
| 叶酸 159.2微克 | 膳食纤维 12.02克 | 胆固醇 82毫克 | 维生素A 52.2微克 |
| 维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 34.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 218.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.82毫克 |
| 钙 437.94毫克 | 磷 697.59毫克 | 钾 1000.57毫克 | 钠 973.12毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 296.36毫克 | 铁 7.84毫克 | 锌 3.75毫克 |
| 硒 23.76微克 | 铜 0.38毫克 | 锰 0.43毫克 |
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