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香芋西米露
菜谱类别
快餐主食
调料
冰糖125克
食用早餐、中餐、晚餐
香芋西米露的做法
香芋西米露食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
香芋西米露营养成分
| 能量 656.25千卡 | 蛋白质 6.7克 | 脂肪 5克 | 碳水化合物 147.32克 |
| 叶酸 9微克 | 膳食纤维 1克 | 胆固醇 22.5毫克 | 维生素A 63微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 160微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.85毫克 |
| 钙 220.75毫克 | 磷 164.5毫克 | 钾 542.75毫克 | 钠 92.28毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 42毫克 | 铁 3.2毫克 | 锌 1.38毫克 |
| 硒 4.36微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.34毫克 |
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