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豆浆南瓜汤
调料
蜂蜜15克
食用早餐、中餐、晚餐
豆浆南瓜汤的做法
豆浆南瓜汤食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
豆浆南瓜汤营养成分
| 能量 241.05千卡 | 蛋白质 8.32克 | 脂肪 2.44克 | 碳水化合物 51.19克 |
| 叶酸 35.14微克 | 膳食纤维 5.26克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 407.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.9毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2450微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.54毫克 |
| 钙 75.2毫克 | 磷 163.05毫克 | 钾 589.9毫克 | 钠 20.74毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 55.4毫克 | 铁 4.17毫克 | 锌 1.4毫克 |
| 硒 2.21微克 | 铜 0.58毫克 | 锰 0.61毫克 |
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