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百合参耳汤
调料
冰糖5克
食用中餐、晚餐
百合参耳汤的做法
百合参耳汤健康提示
百合参耳汤具有益气养阴，润肺止咳的功效 。适用于治疗干咳无痰、乏力盗汗。
百合参耳汤食谱营养
百合参耳汤营养成分
| 能量 118.45千卡 | 蛋白质 2.84克 | 脂肪 0.31克 | 碳水化合物 30.96克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 4.9克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.98毫克 |
| 钙 12.95毫克 | 磷 73.75毫克 | 钾 307.05毫克 | 钠 19.91毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 16.6毫克 | 铁 1.86毫克 | 锌 0.73毫克 |
| 硒 0.9微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 0.14毫克 |
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