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二豆白糖泥
调料
白砂糖30克
食用中餐、晚餐
二豆白糖泥的做法
二豆白糖泥食谱营养
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解 … 详细»
二豆白糖泥营养成分
能量 745千卡 | 蛋白质 41.8克 | 脂肪 1.4克 | 碳水化合物 155.37克 |
叶酸 480.9微克 | 膳食纤维 14.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 35微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 25.31毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 210微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4毫克 |
钙 161毫克 | 磷 644.4毫克 | 钾 1648.5毫克 | 钠 5.52毫克 |
碘 7.8微克 | 镁 263.9毫克 | 铁 14.08毫克 | 锌 4.4毫克 |
硒 8.08微克 | 铜 1.73毫克 | 锰 2.47毫克 |
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