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肥油韭菜蛋丝
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感黄绿相间，鲜嫩香甜。
肥油韭菜蛋丝的做法
肥油韭菜蛋丝食谱营养
1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
肥油韭菜蛋丝营养成分
| 能量 362.53千卡 | 蛋白质 17.66克 | 脂肪 32.66克 | 碳水化合物 11.83克 |
| 叶酸 205.29微克 | 膳食纤维 4.95克 | 胆固醇 601.35毫克 | 维生素A 637.35微克 |
| 维生素B6 0.3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.71毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2394微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.35毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.63毫克 |
| 钙 124.51毫克 | 磷 200.4毫克 | 钾 519.51毫克 | 钠 1404.09毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 46.49毫克 | 铁 3.27毫克 | 锌 1.6毫克 |
| 硒 17.54微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 0.38毫克 |
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