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清汤白菜卷
食用早餐、中餐、晚餐
清汤白菜卷的做法
清汤白菜卷食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
清汤白菜卷营养成分
| 能量 585.25千卡 | 蛋白质 32.21克 | 脂肪 42.56克 | 碳水化合物 30.27克 |
| 叶酸 278.72微克 | 膳食纤维 8.25克 | 胆固醇 351毫克 | 维生素A 258.2微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 155毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 30.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 707.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.77毫克 |
| 钙 435.48毫克 | 磷 431.27毫克 | 钾 580.09毫克 | 钠 1324.81毫克 |
| 碘 16.48微克 | 镁 153.04毫克 | 铁 8.77毫克 | 锌 4.23毫克 |
| 硒 14.2微克 | 铜 0.73毫克 | 锰 1.36毫克 |
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