将整块火腿（约15*8厘米）放锅中，蒸4小时取出放凉，去皮及骨，放冰箱中冷冻，再…
将大米薏米、红枣分别洗净；大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；长山药…
木瓜用水洗净，去皮和内瓤，然后切成块；银耳、枸杞子分别用水洗净。银耳用水…
将粳米洗净，入锅内，加水适量，置武火上烧沸后改文火煮40分钟，放入百合煮熟即…
黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半…
将茄子洗净，去蒂，切成小方丁；大葱洗净切末；柠檬切片；芹菜切末备用；炒勺…
将胡萝卜洗净切成小碎丁；苹果，橘子洗净去皮，核，切成小丁；鸡蛋打碎调匀；…
将猪五花肉刮去皮面上的油泥、绒毛，洗净，切成大方块，放入锅内煮至七成熟捞…
将雪蛤膏发好后去线，洗净浸泡。将果脯切丁，枸杞压碎。锅内加水、冰糖、蜂蜜…
将经选择的大粒饱满甜杏仁入烘箱烘至久皮稍烫手，也可用洗净的粗沙炒制。在烘…
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