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牛乳红茶
菜谱类别
美容养颜
调料
盐1克
食用每日1剂。空腹，代茶缓缓温饮之。
牛乳红茶的做法
牛乳红茶健康提示
可令人体健美，皮肤润泽，为滋补之佳品。
牛乳红茶食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
牛乳红茶营养成分
| 能量 201千卡 | 蛋白质 16.8克 | 脂肪 3.75克 | 碳水化合物 33克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 7.4克 | 胆固醇 15毫克 | 维生素A 346.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1935微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.2毫克 |
| 钙 293.22毫克 | 磷 268毫克 | 钾 1076.14毫克 | 钠 437.11毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 102.52毫克 | 铁 14.36毫克 | 锌 2.41毫克 |
| 硒 29.95微克 | 铜 1.3毫克 | 锰 24.93毫克 |
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