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萝卜炒素肉片
主料
白萝卜500克
食用早餐、中餐、晚餐
萝卜炒素肉片的做法
萝卜炒素肉片食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
萝卜炒素肉片营养成分
| 能量 487.71千卡 | 蛋白质 12.5克 | 脂肪 29.96克 | 碳水化合物 50.99克 |
| 叶酸 192.4微克 | 膳食纤维 5.88克 | 胆固醇 292.5毫克 | 维生素A 134.55微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 105.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.54毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 115.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.71毫克 |
| 钙 233.16毫克 | 磷 209.93毫克 | 钾 975.65毫克 | 钠 1724.7毫克 |
| 碘 13.6微克 | 镁 101.85毫克 | 铁 5.97毫克 | 锌 2.33毫克 |
| 硒 10.51微克 | 铜 0.35毫克 | 锰 0.96毫克 |
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