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芥末凉粉
主料

凉粉250克
辅料

黄瓜100克
食用早餐、中餐、晚餐
口感凉软带有芥末香味,清淡爽口。
芥末凉粉的做法
芥末凉粉食谱营养
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿 … 详细»
芥末凉粉营养成分
能量 391.1千卡 | 蛋白质 11.42克 | 脂肪 23.43克 | 碳水化合物 37.14克 |
叶酸 29.28微克 | 膳食纤维 3.8克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 23微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 12.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 137.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.16毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.07毫克 |
钙 199.3毫克 | 磷 145毫克 | 钾 140.2毫克 | 钠 2816.76毫克 |
碘 0微克 | 镁 89.85毫克 | 铁 8.35毫克 | 锌 1.69毫克 |
硒 19.47微克 | 铜 0.33毫克 | 锰 1.17毫克 |
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