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笋叶拌鸡丝
辅料
火腿肠5克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽鲜艳，味香爽口。
笋叶拌鸡丝的做法
笋叶拌鸡丝食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
笋叶拌鸡丝营养成分
| 能量 589.51千卡 | 蛋白质 48.77克 | 脂肪 35.64克 | 碳水化合物 21.78克 |
| 叶酸 13微克 | 膳食纤维 3.57克 | 胆固醇 212.65毫克 | 维生素A 178.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 12.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 480微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.31毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.54毫克 |
| 钙 442.87毫克 | 磷 651.97毫克 | 钾 1248.17毫克 | 钠 2825.5毫克 |
| 碘 24.8微克 | 镁 167.05毫克 | 铁 20.78毫克 | 锌 4.43毫克 |
| 硒 26.9微克 | 铜 0.66毫克 | 锰 1.16毫克 |
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