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豆腐鸡血瘦肉汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
豆腐鸡血瘦肉汤的做法
豆腐鸡血瘦肉汤健康提示
此汤益气补血，活血通络，适用于血虚弱，笛体较干瘦，精神瘦倦，气短乏力等症。
活血通络，补祛风，身体干瘦。
豆腐鸡血瘦肉汤食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
豆腐鸡血瘦肉汤营养成分
| 能量 565.41千卡 | 蛋白质 55.98克 | 脂肪 33.89克 | 碳水化合物 23.22克 |
| 叶酸 204.64微克 | 膳食纤维 9.18克 | 胆固醇 620毫克 | 维生素A 258.1微克 |
| 维生素B6 0.17毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 26.88毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 97.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.61毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.49毫克 |
| 钙 378.27毫克 | 磷 614.61毫克 | 钾 833.73毫克 | 钠 1143.92毫克 |
| 碘 20.05微克 | 镁 217.91毫克 | 铁 33.09毫克 | 锌 5.11毫克 |
| 硒 34.57微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 0.69毫克 |
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