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青果薄荷汁
食用早餐、中餐、晚餐
青果薄荷汁的做法
青果薄荷汁食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
青果薄荷汁营养成分
能量 325.92千卡 | 蛋白质 3.35克 | 脂肪 2.4克 | 碳水化合物 84.53克 |
叶酸 18.9微克 | 膳食纤维 11.8克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 92.04微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 198.48毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 13.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 552.16微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.5毫克 |
钙 120.28毫克 | 磷 121.92毫克 | 钾 843.16毫克 | 钠 35.16毫克 |
碘 0微克 | 镁 58.64毫克 | 铁 5.74毫克 | 锌 2.35毫克 |
硒 1.2微克 | 铜 5.89毫克 | 锰 2.34毫克 |
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