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虫草鸡桃
主料
鸡肉150克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
虫草鸡桃的做法
虫草鸡桃健康提示
补肾益精，润肺止咳.适用于肾精亏虚、肺燥咳嗽、体乏力等。常人食之能强身坚骨。
虫草鸡桃食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
虫草鸡桃营养成分
| 能量 465.82千卡 | 蛋白质 37.66克 | 脂肪 28.83克 | 碳水化合物 19.45克 |
| 叶酸 33.55微克 | 膳食纤维 5.54克 | 胆固醇 159毫克 | 维生素A 72微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.79毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.1毫克 |
| 钙 256.4毫克 | 磷 428.18毫克 | 钾 531.76毫克 | 钠 132.94毫克 |
| 碘 18.6微克 | 镁 109.62毫克 | 铁 13.83毫克 | 锌 3.64毫克 |
| 硒 19.23微克 | 铜 0.77毫克 | 锰 0.55毫克 |
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