泡发牛鞭的做法 泡发牛鞭 泡发牛鞭的家常做法 泡发牛鞭怎么做 家常泡发牛鞭的做法 泡发牛鞭怎么做好吃
泡发牛鞭
泡发牛鞭的做法
泡发牛鞭原料介绍
即公牛的生殖器。
泡发牛鞭食物相克
| 食材组合 | 详情 | |
|---|---|---|
| 宜搭 | 泡发牛鞭 + 鸡胗 ：可补肾强腰 | 详情 |
| 泡发牛鞭 + 虫草 ：可补虚健体 | 详情 | |
| 泡发牛鞭 + 枸杞 ：可补肾壮阳 | 详情 |
泡发牛鞭营养分析
牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等，可补肾扶阳，主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。
泡发牛鞭适用人群
一般人都可食用，内有火热者，不宜食用；儿童未发育者及更年期老龄男士慎食。
泡发牛鞭制作提示
最棒的牛鞭是内蒙种牛鞭，打成鞭花或切成段都皆宜。吃鞭应是冬季合适，成年男子可食一根。
泡发牛鞭食疗作用
牛鞭味甘咸、性温，入肝、肾经，补肾壮阳，益肾暖宫。
泡发牛鞭营养成分
| 能量 117千卡 | 蛋白质 27.2克 | 脂肪 0.9克 | 碳水化合物 0克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
| 钙 10毫克 | 磷 18毫克 | 钾 4毫克 | 钠 32毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 9毫克 | 铁 3毫克 | 锌 1.05毫克 |
| 硒 2.03微克 | 铜 0.01毫克 | 锰 0.02毫克 |
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